Niektoré problémy siahajú do oveľa hlbších vrstiev našej psychiky a dajú sa len ťažko zachytiť, alebo vyriešiť klasickými prístupmi. Regresná terapia nám umožňuje zostúpiť do vlastných hlbín a odhaliť skryté mechanizmy, ktoré nenápadne, spoza opony, ovplyvňujú naše správanie a prežívanie – často spôsobom, ktorý nám už neslúži. Tým, že tieto mechanizmy v sebe spoznáme a porozumieme ich pôvodu, strácajú nad nami svoju skrytú moc. Oslobodzujeme sa od ich vplyvu a môžeme žiť slobodnejšie, autentickejšie a v súlade so sebou. Proces prebieha pri plnom vedomí klienta a kladie dôraz na bezpečnosť a rešpektujúci terapeutický prístup.